jeudi 25 décembre 2014

Hoka pour l'ultrafond



Au début mon pote Steph me parle des modèles de cette marque qu'il me fait tester...c'est le coup de foudre pas pour toi mon pote mais pour ces pompes hors du commun temps par leur style que  pour leur confort exceptionnel
 J'ai donc la chance de pouvoir essayer cette marque grâce à toi Christophe



Sur la Hoka one one Mafate 

c’est mon premier modèle de la marque j’étais agréablement surpris par le confort je me suis dis avec une semelle comme celle-ci mon pied va virer dans tous les sens ce modèle n’a pas de crampons épais l’adhérence n’est pas la meilleure sur terrain en devers ou  boueux mais dans le sable il n’y a rien a dire.Et puis bon quand on voit Christophe le saux ce qu’il est capable d’en faire .

 Elles ont souffert et oui 250km dans la chaleur ,dans le sables, dans l’eau, dans la caillasse mais même après 250km dans le désert j'ai pu encore les utiliser sur mes entrainements certains ont mis leurs chaussures à la benne après cette épreuve.


Hoka sur le MDS

Blog de ledav : ledav sport, Hoka sur le MDS

J’ai testé les Hoka sur des conditions extrêmes chaleur, sables, terrains caillouteux dunes ,terrains accidentées, descente de sables tout y est passé. Elles sont très légères et très adaptés pour ce type de terrain pour info Christophe Le Saux termine meilleur français avec cette marque. Pour le Monsieur tout le monde avec un grand gabarit comme le mien (avec quelques kg de trop !!) l’amorti est parfait la cheville ne bouge pas même dans les pierriers. C’est incroyable cette sensation et ce confort dans les grandes descentes de sable j’enfonçait mon talon et je dévalais a bloc(pas comme les montées hum hum !). Normalement mes chevilles gonflent a cause d’un manque d’amorti et la pas de pb.Après au niveau de la résistance je les ai fusillé pendant la course nous avons traversé une  rivière puis des terrains de pierres j’avais du mal à lever mes pieds lors de la longue étape à force de râper j’ai décollé un bout de ma semelle à l’arrière mais rien a dire elles supportent les conditions extrêmes car un peu de colle à mon retour et je vais pouvoir recourir avec. J’ai servi d’essai à une dizaines de personnes qui voulaient essayé car ils n’osaient pas à cause du style ou de l’épaisseur de la semelle et l’effet de confort est de légèreté s’est fait sentir directement par les coureurs. J’ai donc conseillé le site pour les coloris et toute leur gamme complète.


Puis les bondis B sur les 6h de la mure

Sur les 100km de Millau
Sur les 24h de st fons

Sur les 24h de Marignane


Sur les 24h de Grenoble


 Et pourtant j'ai frotter à cause ma cheville mais elles résistent
Sur les 24h de st Laurent du pont



Sur les 6 jours de France

Même après 500km....



Elle sont en meilleur état que mes pieds!

De plus en plus de monde utilsent la marque sur l'ultrafond
 
Sur les 6 jours de pantano

 A rude épreuve



Modèle idéal pour ce type d’effort ,confort amorti vraiment je ne pourrais plus courir sur une autre marque tellement les modèles sont adaptés pour la longue distance
Les Hoka one repar nui comp M

Sur le trail des 6h de Montluçon et sur tous les entrainements avec le team des Mt d’or


Le confort est excellent l’adhérence est suffisante sur terrain pas trop gras après il est conseillé de prendre le même modèle version trail les crampons sont plus gros. Je vais tester prochainement

En prototype découpé.
Chaque fin de vie elles finissent à la coupe pour mes deuxième parties de courses sur ultrafond ceci me permet d’avoir les doigts de pieds libres en gardant le confort.

Pour la résistance
Sur 144h soit 6 jours de course la chaussure n’est que sur du goudron, on conseille de changer de chaussures souvent à l’entrainement pour les laisser se refaire un peu ici ce n’est pas le cas. Avec la fatigue je rappe énormément des pieds .La transpiration,la tonne de pommade a tanner les pieds tout y passe. 



Un grand merci à cette super marque de créer des modèles si confortable et surtout un grand merci à Christophe Audonnet merci pour ton aide…


 

J'ai donc été sage....je suis bien gaté

Quand le père Noël est gentil avec toi....
Merci à tout ceux qui me font confiance cette saison, Merci pour votre aide sans vous je ne pourrais réaliser mes rêves. Prochainement en test dans mes entrainements puis sur mes périples.
Pour le textile
http://www.ceramiq-wear.com/
Pour les chaussures
http://www.hokaoneone.eu/
Pour les chaussettes,bas compression et crème
http://www.topsportif.com/

lundi 22 décembre 2014

TELETHON ST PRIEST 2014 NATATION


Ajoutée le 15 déc. 2014
samedi matin à la piscine du CLAIRON où plusieurs activités sont organisées pour la collecte de dons pour TELETHON. Et par hasard un coureur à pied (sans entrainement de nation !) qui atteint la distance référencée de 22 km à la nage

Petit article sur mon objectif 2015


lundi 8 décembre 2014

22km de natation à la piscine du clairon pour le téléthon



Retour aux sources il y a 30 ans je nageais dans ces lignes d’eau en primaire puis au club de St priest triathlon que de souvenirs. Il y a 30 ans il existait les 24h d’aréna et je me disais un jour j’aimerais bien gagner cette épreuve je pense que j’aimais déjà tourner en rond à cette époque j’avais nagé1500m.

 
Après un mauvais passage physique une tendinite au genou et une grosse fatigue je fais donc l’impasse sur cette course si exigeante qu’est la Saintelyon et décide donc de barboter pour la bonne cause sans entrainement comme toujours. J’arrive le premier à la piscine motivé le gars !!Un bassin à 30 ça me change de Nyons, une ligne d’eau au maximum à 4 c’est le top.



Je mets mon mp3 le temps est beaucoup moins long avec la musique et c’est parti pour 9h de natation je suis aidé par quelques nageurs de St priest triathlon me permettant de me mettre dans les battements. Je ne tape pas dedans je gère mon effort comme à mes habitudes toutes les 2h une pause pipi, un peu de vaselines pour éviter les frottements vers le cou vu mon mouvement toujours en souplesse, un ou 2 gels et c’est reparti. Je termine les 9h avec 22km je suis le seul nageur à faire la totalité et le plus de km. Je suis chouchouté à la fin de l’épreuve. Merci pour cet accueil.

De bonne augure pour mon prochain défi natation qui sera un objectif de 45km sur 24h en 2015.
Oh top ma tronche avec la marque des lunettes et le visage bouffé par la javel mdr!
Bravo à yo pour sa 8eme place à la Saintélyon ,Ben qui sort la course en se classant dans les 50 premiers, Richard dans les 30 sur la Saintéxpress au mental ,mon petit pinouille qui termine le semi, lolo qui n'abandonne pas même dans un jour sans .Bravo à tous. Un beau team!