Article des 6h

La prépa tor continue....

Avec toujours un peu de natation

Article du progrès sur mon futur projet ......

Une petite 2eme place aux 6h du plan d'o

Départ la veille avec Christophe chez ses amis reçu comme des princes petite soirée bien sympas. Le lendemain réveil un peu difficile je me suis mis un peu la pression des fois je gère d’autre fois moins en tout cas 6h un dimanche fait toujours mal à la mouille.

On arrive à Lavessiere dans cette magnifique région du cantal pour la première organisation du 6h du plan d’o.

Un joli site ça change des courses à horloge sur un stade pres d’une zone industrielle ,c’est ce que je reproche sur ce type d’épreuve  pourquoi  toujours sur un stade!!!! allez messieurs les organisateurs faites un effort je suis sûr qu’on peut trouver un peu de verdure pour faire des tours !

Un bon petit accueil nous ne sommes pas beaucoup de concurrents surtout des coureurs du coin et oui avec Pinouille on est des ouf 300 bornes pour faire un 6h !!! Pas de tee shirt inutile en taille XXl des produits régionaux, un ravito correct,des bénevolles aux petits soins ,pas de puce mais un relevé manuel de nos tours sans soucis bref tout ce qu’il faut pour une bonne course.

Petit briefing rapide et puis c’est le départ je me cale sur l’avant du groupe tout le monde se test un peu perso j’ai l’habitude de me conserver jusqu'à la moitié de chaque épreuve je me connais bien et évite ainsi les erreurs de gestion sur ce type de course, je laisse filer les 3 premiers composé de 2 coureurs régionaux  et d’un vétéran du surnom de Jeff à l’allure de cent bornard en le voyant courir je me dis que c’est le futur vainqueur de l’épreuve il maitrise le sujet parti prudemment. Je fais la connaissance de Fabrice super cool on court ensemble on papote le temps passe vite les 2 premiers heures sont ainsi avalé  avant que chacun de nous deux rentrent dans sa bulle car nous savons que le podium se jouera entre nous deux je le conseil de partir le plus tard possible vu les conditions de chaleur. Le premier coureur craque il est parti très vite  puis Jeff prend la tête il a 4 tours d’avance sur moi j’essaie de me caler dans sa foulée mais je m’aperçois qu’il faibli à cause de notre hydratation excessive durant cette épreuve nous avons tous des maux de ventre il s’arrêtera  laissant sa première place.

 Moi qui me contentait de ma 4eme place je me dis qu’un podium est jouable après un gros coup de moins bien vers midi je suis scotché complet j’attends que ça revienne car ça revient toujours c’est sur j’accélère de nouveau la dernière heure prenant ainsi la deuxième place profitant de la pause casse-croute de Fabrice je n’aurais qu’un tour d’avance soit 750m c’est pas beaucoup sur 6h00 il n’aurais pas fallu une heure de plus car je le sentais plus fort (- de 2h50 sur semi)

Un petit podium une belle petite 2eme place ,des petits lots sympas une bonne ambiance une bonne organisation pour une première rien à dire.

 Mon petit pinouille souffrira aussi du chaud mais nous sommes tous en dessous de nos perfs alors bravo tu t'es bien accroché.

Toujours un peu de nat en complément...

Je garde la natation en complément maintenant que les sensations reviennent un peu ,ce week un 6h course à pied puis j’espère bien recaler une session reco CC avec les potes.