1 année de préparation avec le team
347 jours à voir la tronche de Steph "j'arrive" t'es la y'a séance"tu dors? !
2 reco de la CCC avec une grosse cartouche et surtout une grosse remise en question .Je suis nul !Je suis nul ! Je suis nul !
1 prépa adaptée par rapport à mon niveau de 2 mois
par Yoann stuck avec un suivi perso. On s’améliore c’est garanti mais
faut être prêt à en chier !
257 fois la vidéo du Tor des géants en toutes les langues
146 heures de net pour voir tous les récits de
chacun avec tout ce qui donne envie d’y participer, hallucination,
hypothermie, chute, manque de sommeil un vrai bonheur !!!
Un prépa mentale comme je n’ai jamais fait
entrainement de nuit, sous la pluie, dans la neige, en rentrant du taff
sans dormir, à jeun bref tout ce qui était possible pour me faire
couiner !
La meilleure prépa pour vriller du cibouleau 24h de natation dans un bassin de 25m !
Ou courir 24h en tournant sur une boucle de 1km sous la pluie près des raffineries autour d’un stade
Du coup je suis très content de voir du paysage
Voilà cette fois j’y suis presque !!!
338km avec 24000m de dénivelé
150 heures de course
une lutte contre la barrière horaire pour ma part sous risque d’élimination
23 cols a plus de 2000m et 2 grands à plus de 3000 dans des conditions difficiles.
Voilà ce qui m’attend à partir de dimanche départ 10h jusqu'à…….
En plus du physique et du mental qu’il faudra il
faudra gérer, comme sur mes 6 jours quand je fais le hamster le manque
de sommeil qui parait être la clé de la réussite sur cette course ou
certains dorment la nuit d’autre dorment 30mn
toutes les 4h d’autres pas du tout ,certains se mettent en appuis sur
leur bâtons et une fois le sommeil venu des qu’ils se sentent basculer
ils repartent. C’est fou !!! Oui c’est clair je penses qu’il faut avoir
un petit grain. Pu…. que c’est bon !!!!!
Des doutes plein la tête malgré une bonne prépa,
trop fait ,pas assez ,pas assez de montagne…..Je ne peux pas faire plus
de toute façon je serais donc à ma place, à mon niveau sans excuses je
veux finir !!!!
Je veux être finisher peu importe le temps (Ouai c'est ça!!!)
Place aux Merci !!!!
Je tenais à remercier une fois de plus ceux qui me
font confiance ceux qui me permette de réaliser mes aventures ceux qui
me permettent de repousser mes limites dans différents défis que ce soit
en natation ou en ultra-fond et trail.
Thiery Heim Ceramiq
Une marque innovante des produits de qualité
irréprochable une saison complète d’essai tout est encore nickel . Et
puis pour le reste de cette marque y’a l’ambiance de ce petit monde
ceramiq ,les ceramiq girls, les posts sur fb....On a
l’impression d’être dans une communauté
Christophe Aubonnet Hoka
Merci pour ta confiance merci pour tout ce que tu fais pour moi .
Merci pour tous ces modèles avec un confort incomparable
.
Du talent….
Continues de nous faire rêver…Merci pour tout
Go2 sport nutrition
C’est le moment de tester si vous êtes de la région lyonnaise ce vendredi soir à Limonet pour une petite sortie avec le groupe
Colombani nettoyage
Merci pour ton soutient depuis le MDS et ta participation à toutes mes aventures
Tout est dit ici
Il sera possible de me suivre en live
Toutes les nouveautés pour suivre à partir de la maison, même live, la course à partir du 12 septembre jusqu'aux oscars du 20 !
Webcam, liens en direct, contenus par le chemin, des bulletins d'information quotidiens.. Découvrez toutes les nouveautés sur http://www.tordesgeants.it/…/ci-vediamo-al-tore-ci-vediamo-…
Vous pourrez suivre l'aventure de mon pote Didier Garnier dossard 861
